Programma Food and Science Festival 2025

Come possiamo prenderci cura della nostra salute senza stravolgere la quotidianità? In questo incontro, rivolto in particolare agli studenti, Enrica Favaro e Matteo Ghisolfi accompagnano il pubblico in un percorso fatto di gesti semplici ma efficaci per migliorare il proprio benessere.

Dalle abitudini alimentari all’attività fisica, passando per la consapevolezza nelle scelte di ogni giorno, si parlerà di come anche piccoli cambiamenti possano fare la differenza nel lungo periodo. Un’occasione per riflettere sul ruolo attivo che ciascuno può avere nel costruire uno stile di vita sano e sostenibile.